Si utilizas esta crema mágica de la juventud, tu vida será un antes y un después; Notaras el cambio favorablemente.

Es bien sabido que, para nosotros tener una piel hermosa es necesaria una buena cantidad de cosas, a pesar de que sean varios factores realmente todos son cosas naturales que incluso nos van a beneficiar para la salud en más de una forma, curiosamente la piel es un reflejo de la salud.

Debemos tener presente que también nosotros debemos de vez en cuando cuidarla un poco ya que es normal que se dañe, debido a que la piel es la que nos cuida de las amenazas externas y similares, por lo que es común ver cómo es que aparecen manchas y demás cosas en la piel.



A pesar de que debemos admitir que hay muchos tratamientos que nos ayudarán en gran parte a eliminar manchas, arrugas y toda clase de toxinas de la piel, hoy te traemos uno que hará maravillas por tu piel, veamos qué es lo que necesitas y cómo se aplica.

Ingredientes :

• 1 cucharada de almendras o aceite de oliva
• 2 cucharaditas de vaselina farmacéutica
• 1 cucharadita de miel
• 1 yema

Elaboración :

Lo primero será derretir bien la vaselina en vapor por unos minutos. Cuando esta ya se derrita, retira el fuego y procede a añadir todos los ingredientes acá. Remueve bien pero con cuidado todos los ingredientes, la clave es tener un resultado lo más homogéneo posible. Vertimos la mezcla en algún contenedor, nosotros te recomendamos ponerla en un contenedor de crema facial vieja de unos 50 ml.

Modo de uso:

Limpiamos bien nuestra piel antes de hacer cualquier cosa. Aplicamos nuestra crema de forma suave haciendo movimientos circulares, eso sí, halo con la yema de los dedos. Luego de media hora que la crema funcione, retiramos el extra utilizando un algodón empapado con un poco de agua mineral.

Esta mezcla la debes aplicar en tu rostro al menos unas 2 horas antes de ir a dormir, ya que esta toma al menos 1 hora para que la piel la pueda absorber. Esta crema la debes mantener en la nevera. Trata de también beber mucha agua y así tendrás unos resultados aún mejores.

Beneficios de la almendra:

1) Como ocurre con la mayoría de frutos secos, las almendras nos ayudarán a reducir los riesgos de sufrir enfermedades cardiacas. En este sentido, las almendras desempeñan un papel integral en nuestra salud cardiaca.

2) Nos ayudarán a reducir los niveles de colesterol LDL, también conocido como el ‘colesterol malo’. En cambio, comer almendras nos ayudarán a aumentar los niveles del colesterol HDL, el ‘bueno’.

3) Mejora la salud intestinal. Por sus propiedades prebióticas, mejoran la salud digestiva aumentando los niveles de bacterias intestinales beneficiosas.

4) Estudios científicos han puesto de manifiesto que el consumo de almendras se asocia con una reducción de los niveles de azúcar en sangre después de una comida.

5) El consumo de almendras también se vincula con una reducción del daño por oxidación, debido a los altos niveles de antioxidantes (vitamina E y fenólico) que posee este fruto seco.

6) Las almendras aportan también beneficios a nivel cognitivo, ya que varias investigaciones han puesto de manifiesto su capacidad para mejorar la memoria y el aprendizaje gracias a su aporte en vitamina E y zinc.

7) Mejoran la salud de nuestros huesos. Ricas en calcio y fósforo, las almendras nos ayudarán a mantener en un estado óptimo nuestra estructura ósea.

8) Pese su importante aporte calórico, debido a su elevado contenido en grasas, las almendras pueden servirnos también para cuidar nuestro peso. Esto es así debido a su capacidad para agilizar el proceso metabólico y también porque pueden sustituir a otros snacks con mayores aportes calóricos.

9) La almendra es el fruto seco que aporta más fibra, circunstancia que la convierte en un alimento ideal para combatir el estreñimiento.